Motricidad

 Desarrollo 

¿ Que es destreza motora? 

Las destreza motora son aquellas que nos permitan cambiar y desarrollar el comportamiento de la motriz del ser humano a través de la practica

Características de destreza motora:

- Coordinación: Integrar movimientos de diferentes partes del cuerpo para lograr un objetivo específico.

- Precisión: Realizar movimientos precisos y controlados.

- Fuerza: Generar la cantidad adecuada de fuerza para realizar un movimiento o acción.

- Velocidad: Realizar movimientos rápidos y eficientes.

- Agilidad: Cambiar de dirección o velocidad rápidamente y con control.

- Equilibrio: Mantener el equilibrio y la estabilidad en diferentes posiciones y movimientos.

- Tiempo de reacción: Responder rápidamente a estímulos o cambios en el entorno.

- Adaptabilidad: Adaptarse a nuevas situaciones y movimientos, y ajustar la técnica y la estrategia según sea necesario.

Ejemplos relacionados a nuestro programa de forma de formación:

Precisión en el manejo de instrumentos: Usar pipetas, buretas, balanzas o microscopios requiere movimientos controlados y exactos.

Evitar errores o accidentes: Una mala coordinación puede provocar derrames de sustancias químicas peligrosas o rotura de material de vidrio.

Realizar procedimientos delicados: Algunos ensayos requieren verter líquidos gota a gota, cortar muestras, o manipular elementos pequeños.

Agilidad y fluidez de trabajo: Una buena destreza permite ejecutar tareas repetitivas sin fatiga ni errores por torpeza.

Seguridad personal y del entorno: La correcta manipulación de objetos filosos o calientes depende de una buena motricidad

cuales son las técnicas para mejorar destrezas motoras: tipos y clasificación

Destreza motora gruesa y fina 

Tipos para mejorar la destreza motora gruesa 

Ejercicios de locomoción:  carreras cortas, saltos, brincos y circuitos  

Actividades rítmicas y coordinación :  Bailes coreografiados y Juegos como rayuela o el escondite

Ejercicios pliorimericos: satos explosivos, escalones ,cambios de dirección rápidos 

Tipos para mejorar la destreza fina

Ejercicios de manipulación: Puzles de encajes , jugar con plastilina 

Tareas con precisión: recortes, trazado de líneas   y figuras o escribir o dibujar trazos lineados 

Juegos de construcción: armar legos, juegos de ensamblaje pequeños, atornillar y desatornillar objetos

entrenamiento de coordinación ojo-mano: juegos de videos interactivos, laberintos con lápiz, lanzar objetos blancos

Las técnicas para mejorar las destrezas motoras pueden clasificarse de acuerdo con distintos criterios, dependiendo del enfoque, el contexto de aplicación y los objetivos perseguidos. A continuación, se presenta una clasificación general:

1. Según el tipo de intervención: Las técnicas pueden ser preventivas, cuando se aplican en edades tempranas con el fin de estimular el desarrollo motor adecuado y evitar posibles retrasos; educativas, cuando se utilizan en el contexto escolar para reforzar habilidades psicomotrices durante el aprendizaje; rehabilitativas, cuando se emplean con fines terapéuticos, especialmente tras lesiones o en personas con dificultades motoras; y deportivas, cuando están dirigidas a mejorar el rendimiento físico y técnico de los atletas.

2. Según el entorno de aplicación:
   Las técnicas pueden llevarse a cabo de forma individual, ajustadas a las necesidades específicas de cada persona, o de manera grupal, aprovechando la interacción social como parte del aprendizaje. Además, pueden requerir el uso de materiales específicos, como pelotas, aros, bloques o herramientas de motricidad fina, o desarrollarse sin materiales, mediante juegos de cuerpo libre, movimientos rítmicos o ejercicios de coordinación general.

3. Según el objetivo de la técnica:
   Las actividades pueden clasificarse según su finalidad en áreas como el fortalecimiento muscular, la coordinación motora, la velocidad de respuesta, la precisión en los movimientos y la integración sensorial. Esta clasificación permite seleccionar los ejercicios más adecuados para trabajar una necesidad específica, ya sea mejorar la escritura, incrementar la agilidad, o desarrollar una mejor percepción espacial.

 

       ¿ Que es la psicomotricidad? 

 La psicomotricidad es una disciplina que se basa en la consciencia y comprensión que tiene una persona  con el medio que le rodea. Es decir, como se relaciona con el entorno teniendo en cuenta lo que la        persona sabe, sus conocimientos y habilidad, emociones, etc… Por lo tanto, sería el conocimiento del  cuerpo y el uso de este. Como podéis comprender, que un niño maneje estos registros correctamente, será muy importante.

 

¿ Características de la psicomotricidad?

• Integración mente-cuerpo
  La psicomotricidad conecta lo cognitivo, emocional y motor, es decir, une lo que pensamos, sentimos y hacemos con nuestro cuerpo.

• Movimiento con intención
  No es solo moverse, sino hacerlo con un propósito (como agarrar, lanzar, saltar, etc.), desarrollando coordinación y control.

• Desarrollo global del niño
  En la infancia, la psicomotricidad ayuda a madurar habilidades motoras, sociales, emocionales y cognitivas.

• Relación con el entorno
  Permite que la persona se relacione con los objetos, el espacio, el tiempo y con los demás de manera armónica.

• Favorece la autonomía
  Al mejorar el control corporal, se fortalece la confianza, seguridad y capacidad para resolver tareas por sí mismo.

• Estimula la comunicación no verbal
  El cuerpo se convierte en un medio de expresión, lo cual es clave en etapas donde aún no hay un lenguaje verbal desarrollado.

• Adaptabilidad según edad o necesidad
  Se adapta a cada etapa del desarrollo (niños, adultos, personas con discapacidad) y se usa también en terapias o rehabilitación.

 Que es motricidad: La motricidad consiste en el aprendizaje y práctica de la química, pues permite ejecutar tareas de forma segura, precisa y eficiente. Un buen desarrollo motriz favorece el desempeño en el laboratorio y contribuye a prevenir accidentes.

Clasificación en química 

• Medir volúmenes exactos de sustancias con probetas o buretas.

• Manipular sustancias peligrosas sin derrames.

• Usar material de vidrio frágil sin romperlo.

• Controlar el fuego o temperatura con equipos específicos.

• Realizar montajes experimentales con orden y cuidado.

•  Estar de pie largos periodos de laboratorio

• moverse con seguridad en el laboratorio 

Técnicas para potenciar la capacidad de reacción metal: son métodos o estrategias que buscan mejorar la rapidez y eficacia con la que una persona procesa información y responde a estímulos. Estas capacidades son fundamentales en el aprendizaje, el deporte, la resolución de problemas y situaciones de alto estrés.

¿Clasificación  para potenciar la capacidad de reacción metal?

Cognitiva: Juegos mentales, problemas lógicos, actividades de memoria

Sensorial: estímulos visuales, auditivos, ejercicios de respuesta rápida

Física-mental: coordinación con tareas metales 

Atención o emocional:  Mindfulness, respiración consciente

Simulación o anticipación :  Visualización, reacción ante escenarios simulados